X

최종편집 : 2023.07.14 10:24
Today : 2024.05.11 (토)

  • 구름많음속초22.5℃
  • 비17.1℃
  • 흐림철원16.3℃
  • 흐림동두천16.2℃
  • 흐림파주15.6℃
  • 구름많음대관령17.2℃
  • 흐림춘천17.4℃
  • 흐림백령도12.6℃
  • 구름조금북강릉24.4℃
  • 구름많음강릉25.3℃
  • 구름많음동해25.8℃
  • 비서울16.9℃
  • 비인천15.2℃
  • 흐림원주20.8℃
  • 흐림울릉도17.3℃
  • 비수원16.7℃
  • 흐림영월20.1℃
  • 흐림충주22.0℃
  • 흐림서산16.3℃
  • 구름많음울진24.9℃
  • 흐림청주22.7℃
  • 비대전23.0℃
  • 흐림추풍령22.6℃
  • 구름많음안동23.3℃
  • 구름많음상주23.8℃
  • 구름많음포항23.7℃
  • 흐림군산20.7℃
  • 흐림대구23.2℃
  • 비전주21.5℃
  • 구름많음울산21.1℃
  • 흐림창원20.9℃
  • 비광주17.9℃
  • 구름많음부산19.4℃
  • 구름많음통영20.2℃
  • 비목포17.7℃
  • 흐림여수19.9℃
  • 비흑산도16.1℃
  • 흐림완도18.1℃
  • 흐림고창17.6℃
  • 흐림순천17.6℃
  • 비홍성(예)17.5℃
  • 흐림20.9℃
  • 흐림제주21.7℃
  • 흐림고산17.5℃
  • 흐림성산18.4℃
  • 비서귀포19.1℃
  • 흐림진주20.6℃
  • 흐림강화14.6℃
  • 흐림양평17.5℃
  • 흐림이천18.2℃
  • 흐림인제17.7℃
  • 흐림홍천17.3℃
  • 구름많음태백19.1℃
  • 흐림정선군20.8℃
  • 흐림제천20.8℃
  • 흐림보은22.6℃
  • 흐림천안18.7℃
  • 흐림보령17.6℃
  • 흐림부여18.0℃
  • 흐림금산22.2℃
  • 흐림20.8℃
  • 흐림부안18.9℃
  • 흐림임실17.7℃
  • 흐림정읍18.1℃
  • 흐림남원20.6℃
  • 흐림장수18.0℃
  • 흐림고창군17.8℃
  • 흐림영광군17.7℃
  • 흐림김해시20.5℃
  • 흐림순창군18.0℃
  • 흐림북창원21.5℃
  • 흐림양산시20.7℃
  • 흐림보성군19.1℃
  • 흐림강진군17.9℃
  • 흐림장흥18.1℃
  • 흐림해남18.0℃
  • 흐림고흥19.7℃
  • 흐림의령군22.0℃
  • 흐림함양군21.8℃
  • 흐림광양시20.4℃
  • 흐림진도군17.9℃
  • 구름많음봉화21.7℃
  • 구름많음영주22.6℃
  • 흐림문경23.3℃
  • 구름많음청송군22.8℃
  • 구름많음영덕24.0℃
  • 흐림의성23.4℃
  • 흐림구미23.2℃
  • 구름많음영천22.6℃
  • 구름많음경주시22.2℃
  • 흐림거창21.0℃
  • 흐림합천22.0℃
  • 구름많음밀양22.2℃
  • 흐림산청21.0℃
  • 구름많음거제20.0℃
  • 흐림남해20.4℃
  • 흐림20.7℃
기상청 제공
백종원 코다리찜 레시피로 실패없는 코다리조림을 만들어 보세요 .
  • 해당된 기사를 공유합니다

건강·과학TIP

백종원 코다리찜 레시피로 실패없는 코다리조림을 만들어 보세요 .

코다리찜


 

 

 

안녕하세요 : )
BOBO보보입니다.

이제 곧 설 연휴가 시작되네요.
쉴 생각에 벌써 설레네요.

매번 배달음식 시켜 먹다가
오늘은 매콤한 음식이 먹고 싶어
마트에서 코다리 할인하길래
1 봉지 후다닥 들고 왔어요.

요즘은 내장도 제거되고
깨끗하게 손질이 되어 있어서
양념장 만들어서 해 먹기만 
하면 될 거 같아요.

다른 건 몰라도 무는 꼭 
들어가야 한다는 거!!

코다리보다 무가 더 맛있을지도ㅋㅋ
개인적으로 취향에 따라
야채 더 추가해서 만드셔도 괜찮아요.

백종원 코다리찜 만드는 법
간단하면서 맛있게 만들어 볼게요 ^<^


 

 

재료


코다리 3마리  /  무 1/4개

대파 1대  /  양파 1/2개

청양고추 4개  /  식용유 3큰술

양념장

간 마늘 1큰술  /  고춧가루 1큰술

진간장 4큰술  /  액젓 3큰술

올리고당 3큰술  /  맛술 2큰술

물 150ml  /  후춧가루 조금


 

 

1.
코다리의 지느러미, 밑 입,
검은 막을 제거해 주시면
비린내를 잡을 수 있어요.



2.
손질된 코다리를 물에 씻어
쌀뜨물에 잠시 담가주시면
비린내를 잡을 수 있어요.

 

 

 

3.
무는 껍질을 벗기고 반달 모양으로
썰어 주시고, 대파, 양파, 청양고추는
어슷하게 썰어 준비해주세요.

 

 

 

 

 

4.
볼에 준비해둔 양념을 넣어주시고
잘 섞어 주세요.
집에 간 생강이 있으면 한 꼬집정도
넣어주세요. 비린내를 잡아줘서 좋아요..

 

 

 

 

 

5.
코다리를 쌀뜨물에서
건져내 씻어주세요.

 

 

 

 

 

5.
코다리의 살이 부서지지 않게 하기 위해서
팬에 식용유를 두르고 앞, 뒤로 구워주세요.

 

 

 

 

 

6.
팬에 반달로 썰어둔 무를 깔아줍니다.

 

 

 

 

 

7.
구어둔 코다리를 올리고
양념장을 골고루 둘러 줍니다.
(끓여줄 때 코다리 머리를 같이 넣어주면
더 깊은 맛을 낼 수 있어요.)

 

 

 

 

 

8.
물 150ml 넣고 센 불에서 끓여줍니다.

 

 

 

 

 

9.
무도 익어가고 코다리에 양념이
잘 베어 들면 썰어둔 양파, 대파,
청양고추를 넣어주세요.

 

 

 

 

 

10.
한소끔 더 끓이고 불을 꺼주시면
백종원 코다리찜 완성!!

 


완성했어요 : )


 

 

 

매콤하고 달콤한 찐~~ 맛
코다리찜!!

청양고추 넣어서 칼칼한 맛까지
겨울철 밥도둑 여기 있습니다.

 

 

 

 

비린내 1도 없이 코다리의 담백한 맛까지
양념이 잘 베어 들어서 밥반찬으로 쵝오!

요리 초보인 분들도 비린내 없이
맛있게 만들 수 있는 쉬운 레시피였어요.

 

 


양념 국물에 밥을 안 비빌 수 없죠ㅎㅎ

누가 해도 맛있는 백종원 코다리찜
오늘 한번 만들어 보세요 : )

 
모바일 버전으로 보기