최종편집 : 2023.07.14 10:24
Today : 2024.05.04 (토)
컨디셔너를 활용하여 집 안 곳곳을 깨끗하게 유지할 수 있는데요. 특히, 명절선물로 잔뜩 들어와 유통기한 내 모두 사용하지 못하고 버리기에는 아까운 컨디셔너라면 더더욱 좋습니다. 냉장고 냉장고 표면에 묻은 얼룩은 잘 지워지지 않고 스테인리스 냉장고라면 더 잘 보여 문을 열 때마다 속상한데요. 컨디셔너를 활용하면 1분 만에 깨끗하게 없앨 수 있어요. 먼저 컨디셔너와 부드러운 천 한 장을 준비해 주세요. (부드러운 천이 없다면 물티슈도 OK) 아이들 약병이나 사용하고 남은 작은 통을 깨끗이 씻어 컨디셔너를 옮겨 담아줍니다...
현관문 활용 방법 집집마다 현관문에 이 방범 렌즈가 대부분 달려 있는데요. 놀랍게도 현관문 밖에서 렌즈를 들여다보면 안에 불이 켜져 있는지 꺼져 있는지를 확인할 수 있어 사생활 침해와 안전에 우려가 되는 부분이 있습니다. 이럴 때 물티슈 캡을 활용해 보세요.. 다 사용한 물티슈의 캡을 떼어주시고요. 실리콘 양면 테이프를 얇게 잘라 붙여주신 후 현관문 방범 랜즈 위에 붙여주시면 완성입니다. 뚜껑을 열고 닫으면 필요시 바깥을 확인할 수 있고 밖에서는 집안에 불이 켜져 있는지 꺼져 있는지 알 수 없도록 할 수 있습니...
첫번째 동작 매트에 엎드려서 팔꿈치를 구부리고 팔꿈치 플랭크 자세로 시작하세요. 그리고 팔뚝으로 버티면서 무릎을 당기는 동작을 진행합니다. 왼쪽 무릎을 당겼다가 되돌리고 오른쪽 무릎을 당겼다가 되돌립니다 1분간 반복하세요. 두번째 동작 매트에 서서 다리는 충분히 벌립니다. 그리고 스쿼트 동작을 진행하고 원래 자세로 돌아오면서 한쪽 무릎을 당겨주세요. 다시 스쿼트 동작을 진행하고 반대편 무릎을 당겨주세요. 1분 동안 두 가지 동작을 진행합니다. 세번째 동작 매트에 등을 대고 누운 상태로 복부에 힘을 유지합니다....
칫솔모가 다 닳아서 안 쓰는 칫솔, 혹시 그냥 버리시나요? 안 쓰는 칫솔을 활용하는 아주 유용한 꿀팁을 알려드리겠습니다. 구석을 청소할 때 좁은 틈새까지 있는 경우 전혀 청소가 되지 않는 경우도 있었을 겁니다. 가위를 사용해 칫솔모를 대각선으로 잘라주세요. 특히 하수구 청소나 좁은 틈새 청소할때 구석구석 깨끗이 청소가 가능해집니다. 정말 깨끗해진 모습을 확인할 수 있을 겁니다. 키보드 먼지 털어낼 때 방법은 정말 간단한데요. 키보드 사이사이를 칫솔로 청소해 주시면 먼지가 잘 제거되는 모습을 확인할 수 있을 겁니...
먼저 아래 짤을 보시면 버스 한 대가 급정거하는 바람에 한 승객이 안전봉을 급하게 잡습니다. 그래서 병원 진단을 받았다고 하는데요. 처음에는 왼쪽 팔꿈치만 삐었다고 했다가 허리, 손발, 발목까지 아프다면서 결국 3년 넘게 병원을 다녔고 통원 치료만 420회를 받았습니다. 나중에 청구한 금액만 2,000만원이 넘었죠. 솔직히 해도해도 너무 한 게 아닌가 싶습니다. 결국 보다 못한 금감원이 드디어 칼을 빼들었습니다. 그동안 너무 심했던 이런 나이롱환자들 때문에 1월 1일부터 대인배상 보상 범위가 완전히 개정됐는데요. ...
혈전은 혈관 속에서 피가 굳어지지 않아도 될 상황에 응고된 것으로, 피떡이라고 부르기도 합니다. 혈전 증상은 조기에는 경미하거나 나타나지 않는 경우가 많아 질환을 방치할 위험이 큽니다. MBN ‘천기누설’ 혈전 때문에 혈관이 막히면 혈액 순환이 안되며 뇌나 심장으로 들어가는 혈류가 막힐 경우 뇌졸중, 심장마비, 급성심근경색 등이 발생할 수 있습니다. 통계청에 따르면 교통사교 사망률보다 혈전 사망률이 ...
여러분의 머리숱은 안전하신가요? 우리나라 국민 5명 중 1명이 탈모로 고민하고 있다고 합니다. 지난 5년 동안 병적인 탈모로 적극적인 치료를 받은 이들의 수는 115만명에 달한다고 하는데, 치료를 받지 않으신 분들의 수를 더 하면 그 수는 어마어마 하겠죠? 이렇게 차고 건조한 겨울날에는 특히 탈모 증상이 더 심해진다고 합니다. 전문가에 따르면 치료 적기를 놓치게 되면 탈모 진행이 더욱 빨라질 수 있다며 간단한 자가진단법을 공개했습니다. ...
살면서 소화불량을 한 번이라도 겪어보지 않은 사람이 있을까요? 그만큼 소화불량은 너무 흔합니다. 속이 쓰리고 답답한 증상이 이어지며 상복부의 통증도 느껴지는데요. © MBN ‘엄지의 제왕’ 이런 증상이 지속되면 우리는 보통 소화제를 먹거나 손을 바늘로 따곤 합니다. 하지만 이는 단순한 소화불량이 아니라 목숨을 위협하는 위험...
살면서 소화불량을 한 번이라도 겪어보지 않은 사람이 있을까요? 그만큼 소화불량은 너무 흔합니다. 속이 쓰리고 답답한 증상이 이어지며 상복부의 통증도 느껴지는데요. © MBN ‘엄지의 제왕’ 이런 증상이 지속되면 우리는 보통 소화제를 먹거나 손을 바늘로 따곤 합니다. 하지만 이는 단순한 소화불량이 아니라 목숨을 위협하는 위험...
살면서 소화불량을 한 번이라도 겪어보지 않은 사람이 있을까요? 그만큼 소화불량은 너무 흔합니다. 속이 쓰리고 답답한 증상이 이어지며 상복부의 통증도 느껴지는데요. © MBN ‘엄지의 제왕’ 이런 증상이 지속되면 우리는 보통 소화제를 먹거나 손을 바늘로 따곤 합니다. 하지만 이는 단순한 소화불량이 아니라 목숨을 위협하는 위험...