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전체 기사 (825건)
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“주변에 있다면 뜯어말려야 합니다” 외모까지 달라지게 만든다는 평상시 숨쉬기 습관
“주변에 있다면 뜯어말려야 합니다” 외모까지 달라지게 만든다는...

평상시 이렇게 숨을 쉬면 건강에 나쁜 영향은 물론, 외모까지 못 생겨질 확률도 굉장히 크다고 하는데요. 아이들이나 우리 가족들 중에 이런 분들이 없는지 확인 한번 해보시길 바랍니다. 침은 세정과 살균 작용을 합니다. 그런데 입으로 호흡을 하...

건강·과학TIP | 2023-01-04 14:53
“계속 마주쳐야 하는데 어쩌지…” 자신을 싫어하거나 힘들게 하는 사람에게 대처하는 현명한 방법
“계속 마주쳐야 하는데 어쩌지…” 자신을 싫어하거나 힘들게 하...

날 싫어하는 이유를 한번 생각해본다 바로 이 사람이 과연 나를 정말 싫어하는 것일까에 대한 의문이죠. 정작 그 사람은 싫어하는 감정이 없을 수도 있고 자기만의 친해지고자 하는 표현 방식일지도 모릅니다. 반대로 그 사람이 다른 사람에게 대...

연예 | 2023-01-04 14:51
“말할 때 딱 이 단어 하나만 바꿔보세요” 대화할 때마다 호감도가 올라가 누구든 내편으로 만드는 말투
“말할 때 딱 이 단어 하나만 바꿔보세요” 대화할 때마다 호감...

대화할 때 단어 ‘딱 하나’만 바꾸면 사람들의 마음을 쉽게 얻어서 아주 간단하게 내 편이 되게 만드는 아주 간단한 말투를 알려드리겠습니다. 사람들은 누구나 자신과 비슷한 사람을 좋아합니다. 비슷한 사람을 만나거나 자신의 생각에 동조해 줄 때...

건강·과학TIP | 2023-01-04 14:50
“이렇게 쓸 일이 무궁무진했구나…” 욕실에 감자칼을 보관하면 온 가족이 놀라는 일이 벌어지는 활용법
“이렇게 쓸 일이 무궁무진했구나…” 욕실에 감자칼을 보관하면 ...

감자칼을 욕실에 두면 놀라운 일이 벌어지는데요. 감자칼을 색다르게 활용하는 방법을 알려드리겠습니다. 먼저 사용하고 남은 찜통이나 각종 요리 공병들을 준비해 줍니다. 스티커를 제거할때는 뜨거운 물에 30분 정도 담가두셨다가 감자칼로 감자를 깎듯이...

건강·과학TIP | 2023-01-04 14:48
“미리 알아보고 싶다면 이렇게 물어보세요” 폭력성향 갖고 있는 남자 걸러내는 방법
“미리 알아보고 싶다면 이렇게 물어보세요” 폭력성향 갖고 있는...

질문 하나로 폭력적인 남자인지 확인하는 방법을 알려드리겠습니다. 웰링턴 대학의 ‘플라스켁’ 교수에 따르면 잘못된 인식을 가진 남자들이 자주 하는 말 다섯 가지가 있다고 하는데요. 잘못된 인식을 갖고 있으면 범죄를 일으킬 가능성이 커질 수...

건강·과학TIP | 2023-01-04 14:46
“이제부터는 냉장고에 보관하세요” 이제라도 알아서 다행인 컨디셔너(린스) 200% 활용법
“이제부터는 냉장고에 보관하세요” 이제라도 알아서 다행인 컨디...

컨디셔너를 활용하여 집 안 곳곳을 깨끗하게 유지할 수 있는데요. 특히, 명절선물로 잔뜩 들어와 유통기한 내 모두 사용하지 못하고 버리기에는 아까운 컨디셔너라면 더더욱 좋습니다. 냉장고 냉장고 표면에 묻은 얼룩은 잘 지워지지 않고 스테인리스 ...

건강·과학TIP | 2023-01-04 14:45
“별것 아닌 것 같아도 큰 역할을 합니다” 우리 가족을 지켜주는 물티슈 200% 활용하는 레전드팁
“별것 아닌 것 같아도 큰 역할을 합니다” 우리 가족을 지켜주...

현관문 활용 방법 집집마다 현관문에 이 방범 렌즈가 대부분 달려 있는데요. 놀랍게도 현관문 밖에서 렌즈를 들여다보면 안에 불이 켜져 있는지 꺼져 있는지를 확인할 수 있어 사생활 침해와 안전에 우려가 되는 부분이 있습니다. 이럴 때 물티...

건강·과학TIP | 2023-01-04 14:43
“잠깐씩 1분씩만 해도 충분하다고…” 조깅이나 걷기 같은 야외운동이 힘들 때 집에서 하기 좋은 동작
“잠깐씩 1분씩만 해도 충분하다고…” 조깅이나 걷기 같은 야외...

첫번째 동작 매트에 엎드려서 팔꿈치를 구부리고 팔꿈치 플랭크 자세로 시작하세요. 그리고 팔뚝으로 버티면서 무릎을 당기는 동작을 진행합니다. 왼쪽 무릎을 당겼다가 되돌리고 오른쪽 무릎을 당겼다가 되돌립니다 1분간 반복하세요. 두번째 동작...

건강·과학TIP | 2023-01-04 14:41
“닳아서 못쓰는 칫솔이 많을수록 좋다고…” 알고 나면 버릴 수가 없는 칫솔 200% 활용꿀팁
“닳아서 못쓰는 칫솔이 많을수록 좋다고…” 알고 나면 버릴 수...

칫솔모가 다 닳아서 안 쓰는 칫솔, 혹시 그냥 버리시나요? 안 쓰는 칫솔을 활용하는 아주 유용한 꿀팁을 알려드리겠습니다. 구석을 청소할 때 좁은 틈새까지 있는 경우 전혀 청소가 되지 않는 경우도 있었을 겁니다. 가위를 사용해 칫솔모를 대각...

건강·과학TIP | 2023-01-04 14:38
“이제 뒷목 잡고 드러누워봐야 소용없습니다” 61년 만에 드디어 싹 바뀌는 체계 (+대처방법)
“이제 뒷목 잡고 드러누워봐야 소용없습니다” 61년 만에 드디...

먼저 아래 짤을 보시면 버스 한 대가 급정거하는 바람에 한 승객이 안전봉을 급하게 잡습니다. 그래서 병원 진단을 받았다고 하는데요. 처음에는 왼쪽 팔꿈치만 삐었다고 했다가 허리, 손발, 발목까지 아프다면서 결국 3년 넘게 병원을 다녔고 통...

건강·과학TIP | 2023-01-04 14:35
“없어서 못 먹어요..” 청경채 ‘이렇게’ 먹으면 혈관에 들러붙은 혈전 싹 떨어져 나옵니다!
“없어서 못 먹어요..” 청경채 ‘이렇게’ 먹으면 혈관에 들러...

혈전은 혈관 속에서 피가 굳어지지 않아도 될 상황에 응고된 것으로, 피떡이라고 부르기도 합니다. 혈전 증상은 조기에는 경미하거나 나타나지 않는 경우가 많아 질환을 방치할 위험이 큽니다. ...

건강·과학TIP | 2023-01-03 02:33
“이렇게 했을 때..” 탈모학회 회장이 알려주는 3초도 안 걸리는 탈모 확인법
“이렇게 했을 때..” 탈모학회 회장이 알려주는 3초도 안 걸...

여러분의 머리숱은 안전하신가요? 우리나라 국민 5명 중 1명이 탈모로 고민하고 있다고 합니다. 지난 5년 동안 병적인 탈모로 적극적인 치료를 받은 이들의 수는 115만명에 달한다고 하는데...

건강·과학TIP | 2023-01-03 02:31
사실 심장이 망가진 건데 대부분이 ‘이것’과 헷갈려서 약국에서 애꿎은 약만 사먹고 있다는 증상
사실 심장이 망가진 건데 대부분이 ‘이것’과 헷갈려서 약국에서...

살면서 소화불량을 한 번이라도 겪어보지 않은 사람이 있을까요? 그만큼 소화불량은 너무 흔합니다. 속이 쓰리고 답답한 증상이 이어지며 상복부의 통증도 느껴지는데요....

건강·과학TIP | 2023-01-03 02:16
사실 심장이 망가진 건데 대부분이 ‘이것’과 헷갈려서 약국에서...

살면서 소화불량을 한 번이라도 겪어보지 않은 사람이 있을까요? 그만큼 소화불량은 너무 흔합니다. 속이 쓰리고 답답한 증상이 이어지며 상복부의 통증도 느껴지는데요....

건강·과학TIP | 2023-01-03 02:15
사실 심장이 망가진 건데 대부분이 ‘이것’과 헷갈려서 약국에서 애꿎은 약만 사먹고 있다는 증상
사실 심장이 망가진 건데 대부분이 ‘이것’과 헷갈려서 약국에서...

살면서 소화불량을 한 번이라도 겪어보지 않은 사람이 있을까요? 그만큼 소화불량은 너무 흔합니다. 속이 쓰리고 답답한 증상이 이어지며 상복부의 통증도 느껴지는데요....

건강·과학TIP | 2023-01-03 02:14
“이 조합은 절대 안돼요” 남들보다 2배로 건강해지려고 섞어 ...

우리가 건강을 유지하기 위해서는 칼슘, 비타민, 철분, 칼륨 등 다양한 영양분이 필요하다. 하지만 이 모든 영양분을 음식을 통해 섭취하기는 힘들기 때문에 건강한 식단과 함께 영양제를 함께 섭취하게 된...

건강·과학TIP | 2023-01-03 02:13
생식 기능 손상시킬 수 있는 독성 화학 물질 가득한데 여자들이 돈 주고 하는 위험한 행동..
생식 기능 손상시킬 수 있는 독성 화학 물질 가득한데 여자들이...

인생을 살다보면 즐거운 날도 있겠지만, 스트레스가 더 많은 날들이 이어지는 시기가 있습니다. 여러 가지 이유로 힘든 하루를 보낼 때 우리는 헤어스타일을 바꾼다거나 네일아트를 받는다거나 쇼...

건강·과학TIP | 2023-01-03 02:11
질염 때문에 여성 질 유산균 드시는 분들 ‘이것’ 꼭 확인하세요.
질염 때문에 여성 질 유산균 드시는 분들 ‘이것’ 꼭 확인하세...

질염 예방 차원에서 유산균 드시는 분들 ‘이것’ 꼭 확...

건강·과학TIP | 2023-01-03 02:09
갑자기 ‘이 부위’에 흰머리 10~20가닥 이상 났다면 당장 병원으로 달려가야 하는 충격적인 이유..
갑자기 ‘이 부위’에 흰머리 10~20가닥 이상 났다면 당장 ...

노화로 생기는 흰머리는 40대 이후부터 부위와 관계없이 산발적으로 발생하기 시작하는데요. 건강 적신호로 생기는 흰머리의 경우 나이와 관계없이 특정 부위에 10~20가닥 이상 뭉쳐...

건강·과학TIP | 2023-01-03 02:06
발가락에 ‘이걸’ 붙이고 5분간 걸었더니 몸에 나타난 놀라운 효과
발가락에 ‘이걸’ 붙이고 5분간 걸었더니 몸에 나타난 놀라운 ...

대부분 다이어트를 할 때 가장 빼고 싶어하는 부위가 아마 ‘복부’ 일 것 입니다. KBS ‘2TV생생정보’ 국가대표 체형 전문가가 KB...

건강·과학TIP | 2023-01-03 02:04
매일 손으로 ‘이곳’ 눌러줬더니 10개월 만에 15kg 감량하고 장까지 건강해졌어요.
매일 손으로 ‘이곳’ 눌러줬더니 10개월 만에 15kg 감량하...

MBN ‘천기누설’에 이주현 씨가 출연하여 매일 이 곳을 누르며 관리했더니 10개월 만에 15kg 감량은 물론 장까지 건강해진 사연을 공개했습니다. 이주현 씨는 과거 팔, 다리보다도 심각...

건강·과학TIP | 2023-01-03 02:02
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