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전체 기사 (825건)
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생리통이랑 증상 유사한데 방치하면 장기 쏟아지는 고통에 영영 ...

가임기 여성에게 생리 기간은 참 아프고 예민하고 힘든 시기입니다. 여성 호르몬의 변화로 자궁 벽이 수축하면서 짧으면 2~3일, 길면 4~5일 아랫배와 허리가 쥐어짜는 듯한 통증을 호소하는...

건강·과학TIP | 2023-01-10 18:06
“약국 가서 이렇게 달라고 하세요” 감기몸살 하루 만에 낫게 하는 꿀 조합
“약국 가서 이렇게 달라고 하세요” 감기몸살 하루 만에 낫게 ...

요즘같이 일교차가 큰 시기에는 몸살 감기가 기승을 부리죠. 몸살 감기는 한번 걸리면 며칠 동안 고생하시는 분들도 많은데요. 하루 만에 몸살 감기 낫게 하는 비법을 알려드리겠습니다. 우선 몸살 감기에 효과가 좋은 꿀조합이 있는데요. 으슬으슬 ...

건강·과학TIP | 2023-01-10 16:00
“배 쪽, 옆구리 쪽이 정리되고 전체적으로 라인이 생깁니다” 간단하면서도 따라 하기 쉬운 동작 5가지
“배 쪽, 옆구리 쪽이 정리되고 전체적으로 라인이 생깁니다” ...

전체적으로 자극이 확실히 오고 단기간에 효과를 봤다는 분들이 많은 동작 몇가지를 알려드리겠습니다. 토탭 이 동작의 포인트는 허리에 공간이 생기지 않게 복부 힘으로 바닥을 꾹 눌러서 계속 유지하셔야 되고 허벅지 멀어지는 느낌으로 해주세요....

건강·과학TIP | 2023-01-10 15:53
“나도 모르게 조금씩 망가져 갑니다” 사람들이 잘 모르는 전기장판의 숨겨진 위험성
“나도 모르게 조금씩 망가져 갑니다” 사람들이 잘 모르는 전기...

체온 상승으로 인한 수면장애 잠들고 나면 우리 체온은 0.3도 정도 낮아집니다. 체온을 낮춰서 깨어 있는 동안 열심히 활동한 장기와 근육, 뇌를 쉬게 하는 것인데, 자는 중 심부 체온이 높은 상태로 유지되면 뇌가 수면 상태로 쉽게 전환하지...

건강·과학TIP | 2023-01-10 15:50
“옷에 국물이 튀어도 걱정 없다고…” 순식간에 딱풀을 활용해 옷 얼룩 제거하는 레전드꿀팁
“옷에 국물이 튀어도 걱정 없다고…” 순식간에 딱풀을 활용해 ...

평소 흰옷 뿐만 아니라, 색이 있는 옷감에 생긴 얼룩들은 아무리 손빨래를 해도 깨끗하게 지우기 힘들어 입을 때마다 스트레스를 받습니다. 이럴 때 집에 있는 딱풀을 활용해 보세요. 먼저 얼룩진 부위를 종이컵(또는 평평한 곳) 중심 부분에 ...

건강·과학TIP | 2023-01-10 15:39
“연기, 냄새, 기름 때문에 포기했다면…” 집에서 마음 편히 삼겹살 굽는 신박한 꿀팁
“연기, 냄새, 기름 때문에 포기했다면…” 집에서 마음 편히 ...

먼저 고기는 너무 길지 않게 잘라주시고 고기 두께는 좋아하는 두께로 하시면 됩니다. 준비한 고기에 앞뒤로 소금과 후추를 뿌려서 밑간을 해주세요. 이제 이번 꿀팁의 핵심 종이 호일을 준비합니다. 종이호일에 고기를 넣고 충분히 사방으로 접...

건강·과학TIP | 2023-01-10 15:32
“이것마저 못 따라 하면 답이 없다고…” 운동이라고 하기엔 너무 간단한 남녀노소 누구나 할 수 있는 동작
“이것마저 못 따라 하면 답이 없다고…” 운동이라고 하기엔 너...

관절 부담없이 스트레스까지 날려버리며 진행할 수 있는 에어로빅을 활용한 간단한 다이어트 방법을 알려드리겠습니다. 각 파트별로 30초씩 세트로 진행해주시면 큰 도움이 되실겁니다. 사이드 스텝&킥백 가장 기본이 되는 동작으로 30초 ...

건강·과학TIP | 2023-01-09 22:10
“이게 원인일 거라곤 꿈에도 몰랐어요..” 평생 시력 잃은 채 살아야 되는 여성이 한 행동
“이게 원인일 거라곤 꿈에도 몰랐어요..” 평생 시력 잃은 채...

과거에는 콘택트렌즈가 시력 교정을 위한 용도로만 사용되었지만, 어느새 부턴가 편의성과 미용 목적으로 착용하는 이들이 크게 늘었죠? 하지만 콘택트렌즈는 직접적으로 눈에 닿는 만큼 감염이나 ...

건강·과학TIP | 2023-01-09 20:50
“이런 혈액형끼리 잘 어울립니다” 만났을 때 오래가는 혈액형과 오래 못 가는 혈액형
“이런 혈액형끼리 잘 어울립니다” 만났을 때 오래가는 혈액형과...

혈액형을 기준으로 만나면 좋은 궁합과 안 좋은 궁합에 대해서 알려드리겠습니다. A형 – Best : O형 / Worst : B형 겁이 많은편이고 신중하게 생각하며 꼼꼼한 A형과 용감하고 행동으로 옮기는 O형이 혈액형별 궁합이 좋다고 하죠...

연예 | 2023-01-09 18:47
“10년 만에 처음 알았다는…” 이제야 알게 된 카메라 흰색 버튼에 숨겨진 깨알 같은 기능
“10년 만에 처음 알았다는…” 이제야 알게 된 카메라 흰색 ...

매일 사용하는 스마트폰인데, 기본 카메라에 숨겨진 기능이 있다는 사실을 의외로 많은 분들이 모르고 있습니다. 알아두면 정말 자주 쓰게 되는 기능을 알려드리겠습니다. 셔터 버튼 누르고 있기 일단 갤럭시부터 보면 보통 동영상 촬영할때, 동영상 ...

건강·과학TIP | 2023-01-09 18:41
“배고플 때마다 먹었죠..” 심심할 때마다 먹었더니 체중 20kg 감량하고 체내 지방이 싹 빠졌습니다!
“배고플 때마다 먹었죠..” 심심할 때마다 먹었더니 체중 20...

MBN ‘엄지의 제왕’에 혈관 비만으로 고생한 이경석 신경외과 전문의가 출연하여 2개월 만에 20kg 감량은 물론 혈관 건강까지 잡은 비결을 소개했습니다. 이경석 신경외과 전문의는 28세...

건강·과학TIP | 2023-01-09 15:07
“팔 떨어지는 줄 알았는데..” 스테인리스 연마할 때 ‘이것’ 쓰면 1분도 안 걸려서 끝이 납니다!
“팔 떨어지는 줄 알았는데..” 스테인리스 연마할 때 ‘이것’...

유튜브 ‘꾀람지’ 채널에 ‘스텐 12년차가 알려주는 스텐 연마제 제거방법, 새로 산 스텐 제품 꼭 연마제 필수 제거! 팔아프게 식용유로 닦는 것은 그만이요~’라는 제목의 영상이 업로드 됐는데요. ...

건강·과학TIP | 2023-01-09 14:59
“남들이 저보러 젓가락이래요 ㅋㅋ..” 튼튼한 하체에서 마름 하체로 탈바꿈한 ‘조이’의 다리 얇아지는 운동법
“남들이 저보러 젓가락이래요 ㅋㅋ..” 튼튼한 하체에서 마름 ...

딱 봐도 타고난 몸매 같은데, 레드벨벳 조이에게도 통통했던 시절이 있었다는 사실 알고 계신가요? 레드벨벳 조이는 지난 2014년 걸 그룹 ‘레드벨벳’으로 데뷔했을 당시 과거 만두처럼 통통...

건강·과학TIP | 2023-01-09 14:54
“대부분 무의식적으로..” 몸에 뇌졸중이나 암이 크게 자리 잡힌 사람이 밥 먹을 때 자주 하게 되는 행동
“대부분 무의식적으로..” 몸에 뇌졸중이나 암이 크게 자리 잡...

누구든지 밥을 먹을 때 혀를 깨물어 고생해 본 경험이 있으실 것 입니다. 어찌나 아픈지 눈물까지 나올 정도죠. ...

건강·과학TIP | 2023-01-09 14:44
“맨날 사먹는 사람들 어떡해..” 만들고 유통해서 우리에게 오는 과정 보면 절대 못 먹는다는 생수
“맨날 사먹는 사람들 어떡해..” 만들고 유통해서 우리에게 오...

혹시 물 어디서 구해서 드시고 계신가요? 대부분의 사람들이 그냥 사마신다고 할 것 같습니다. 요즘 마트나 인터넷에서 대량으로 싸게 살 수 있고 편하기 때문에 생수를 사서 드시는 분들이 많...

건강·과학TIP | 2023-01-08 18:19
“운동 안해도 살 확 빠지네요” 퇴사하고 살 왕창 찐 일반인이 심심해서 해본 일주일 동안 5.3kg 감량한 식단
“운동 안해도 살 확 빠지네요” 퇴사하고 살 왕창 찐 일반인이...

가정집에 누구나 하나쯤은 구비하고 있는 ‘이것’! 우리 주방 가전 중에 없어서는 안되는 것들이 여러개있지만 그 중에서도 가장 중요한 것은 바로 전기 밥솥 일 것 입니다. 우리가 매일 같이...

건강·과학TIP | 2023-01-08 18:14
“운동 안해도 살 확 빠지네요” 퇴사하고 살 왕창 찐 일반인이 심심해서 해본 일주일 동안 5.3kg 감량한 식단
“운동 안해도 살 확 빠지네요” 퇴사하고 살 왕창 찐 일반인이...

과거 온라인 커뮤니티에서 화제를 모았던 단기 다이어트 식단에 대해 소개한다. 유튜브 채널 ‘hariya’에서는 ‘운동없이 식단으로 7일 -5.3kg│49kg 향하여│단기다이어트브이로그’라...

건강·과학TIP | 2023-01-08 18:08
생리통이랑 증상 유사한데 방치하면 장기 쏟아지는 고통에 영영 불임되는 끔찍한 질환 (+증상)
생리통이랑 증상 유사한데 방치하면 장기 쏟아지는 고통에 영영 ...

가임기 여성에게 생리 기간은 참 아프고 예민하고 힘든 시기입니다. 여성 호르몬의 변화로 자궁 벽이 수축하면서 짧으면 2~3일, 길면 4~5일 아랫배와 허리가 쥐어짜는 듯한 통증을 호소하는...

건강·과학TIP | 2023-01-08 18:04
“12년된 내 차에도 있더라..” 똥차도 들어있는데 10명 중 9명이 몰라서 못 쓰는 겨울철 핵꿀팁 기능
“12년된 내 차에도 있더라..” 똥차도 들어있는데 10명 중...

유튜브 ‘1분미만’ 채널에 ‘한국인 91%가 몰라서 안쓴다는 겨울철 미친기능 (이미 모든차에 공짜로 들어있으니 꼭 보세요)’ 라는 제목의 영상이 업로드 됐는데요. 요즘 젊은 운전자들이 많...

건강·과학TIP | 2023-01-08 18:00
“이걸 얼려 먹어보세요” 23kg 감량은 물론, 뱃속에 가득찬 숙변까지 빼준 음식
“이걸 얼려 먹어보세요” 23kg 감량은 물론, 뱃속에 가득찬...

팽이버섯은 저렴한 가격과 쫄깃한 식감으로 우리가 자주 먹는 식재료 중 하나인데요. 팽이버섯에는 풍부한 비타민B1 과 키토산 등 버섯 중에서도 그 영양 효능이 우수한 것으로 알려져 있습니다...

건강·과학TIP | 2023-01-08 17:56
“반드시 고치셔야 해요” 의사 경고 가볍게 무시하다가 녹내장 걸려 실명할 뻔한 수면 습관
“반드시 고치셔야 해요” 의사 경고 가볍게 무시하다가 녹내장 ...

우리는 일생에 4분의 1 내지는 3분의 1이나 되는 많은 시간을 잠을 자면서 지내게 됩니다. 여러분은 하루 평균 몇 시간을 주무시고 계신가요? 하루6~8시간 정도 주무시고 계시죠? ...

건강·과학TIP | 2023-01-07 17:03
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